Kantalupdinnye: töltő.

Kiwi: gyorsítja az emésztést.

Citrom: eltávolítja a méreganyagokat.

Ananász: csökkenti a vízvisszatartást.

9. Ritka gyümölcsök, de nagyszerűek az egészségre

Physalis: antioxidáns.

Rózsalama: jó a bőrnek.

Guayaca: szabályozza az emésztést.

Kaki: védi a szívet.

Fekete zapota: javítja az alvást.

Édes uborka: frissítő.

Nance: erősíti a csontokat.

Borojo: természetes afrodiziákum.

Gaïbine: vízhajtó.

Mamoncillo: szabályozza a vércukorszintet. 10. Egyéb trópusi gyümölcsök, amelyeket érdemes beilleszteni az étrendbe

Chontaduro: energizáló.

Édesburgonya: gazdag béta-karotinban.

Kesudió: magnéziumforrás.

Zöld mangó: méregtelenítő.

Graviola: természetes rákellenes szer.

Caymito: Szabályozza a vércukorszintet.

Lulo: Frissít és segíti az emésztést.

Cukornád: Javítja a vérkeringést.

Gyömbér (gyökér termése): Erősíti az immunrendszert.

Fiatal kókuszdió: Mélyen hidratál.

11. Bogyós gyümölcsök

Szeder: Antioxidáns.

Áfonya: Védi a memóriát.

Vad szamóca: Javítja a bőr állapotát.

Targarian cseresznye: Küzd az álmatlanság ellen.

Tőzegáfonya: Erősíti az immunrendszert.

Fekete ribizli: Erősíti az ereket.

Bodza: ​​Küzd a légúti fertőzések ellen.