Ez a keverék nemcsak a fogyást segíti elő, hanem az általános anyagcserét és emésztést is támogatja.

Recept: Hogyan készítsük el a legerősebb zsírégető italt?

Ez az ital gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Íme a recept:

Hozzávalók:
1 evőkanál frissen facsart citromlé

1 teáskanál frissen reszelt gyömbér (vagy ½ teáskanál gyömbérpor)

1 evőkanál almaecet (az "anyával")
½ teáskanál cayenne bors

250 ml langyos (nem lobogó) víz.
Elkészítés:

Facsarjuk ki egy fél citrom levét egy pohárba. Adjunk hozzá reszelt vagy őrölt gyömbért.
Adjunk hozzá almaecetet és cayenne borsot.

Öntsük hozzá a langyos vizet, és keverjük jól össze.

Azonnal igya meg, kis kortyokban, vagy egyszerre.

Mikor kell fogyasztani:
Legjobb idő: Kora reggel, éhgyomorra.

Opcionális: étkezés előtt 15-20 perccel az étvágy elnyomása érdekében.

Az ital mögött rejlő tudomány

Íme, mit mondanak a kutatások az egyes összetevők zsírégető tulajdonságairól:
Citrom: Antioxidánsokban és C-vitaminban gazdag, javítja az emésztést és elősegíti a zsírégetést.

További információ a következő oldalon.