Elkészítés

Tedd az uborkát, a paradicsomot, a vöröshagymát, a petrezselymet és a mentát egy nagy keverőtálba.

Add hozzá a piros chilipaprikát, ha szeretnéd, hogy extra csípős legyen. Az öntet elkészítéséhez alaposan keverd össze a citromlevet, az olívaolajat, az almaecetet, a köményt, a sót és a borsot.

Öntsd az öntetet a salátára, és keverd jól össze az egészet.

Tálald azonnal, vagy hagyd állni egy kicsit az extra ízért.

Miért működik ez a recept
Uborka és paradicsom: hidratál és alacsony kalóriatartalmú.

Citrom és almaecet: serkenti az emésztést és a zsírok lebontását.

Kömény: emésztést elősegítő tulajdonságairól ismert.

Petrezselyem és menta: frissességet és méregtelenítő hatást biztosít.

Tippek és variációk