Áztasson 2-3 levelet 250 ml forró vízben 10 percig. Étkezés után fogyassza az emésztés elősegítésére és a vércukorszint szabályozására.

Eperfa: Szív- és cukortárs

Az eperfa levelei antioxidánsokban gazdagok, különösen resveratrolban, egy olyan vegyületben, amely az LDL-koleszterin és a magas vércukorszint elleni védő tulajdonságairól ismert.

Felhasználási tippek:

A szederfalevélből készült tea, naponta 2-3 alkalommal fogyasztva, segíthet felpörgetni az anyagcserét és javítani a vérkeringést.

Olajfa: Szabályozó tulajdonságokkal rendelkező levél.