Elkészítés:

Tegye az összes hozzávalót egy tálba, és keverje össze, kivéve az ecetet.
Öntse a keveréket egy üvegbe.
Öntse hozzá az almaecetet, és töltse színültig az üveget. Ideális esetben az üveg kétharmada száraz hozzávaló legyen, a többi pedig ecet.

Szorosan zárja le és rázza fel.

Tárolja az üveget hűvös, száraz helyen két hétig. Naponta többször rázza fel.

14 nap elteltével szűrje le a keveréket egy szűrőn keresztül, vagy még jobb, ha sajtkendővel béleli ki, hogy az összes levet kinyerje.

A maradék száraz hozzávalókkal készítse el az ételt.

Az energiaitala készen áll a használatra. Nem kell hűtőszekrényben tárolni. Sokáig eláll.

Erős természetes antibiotikum.

Bónusz tipp: Konyhában is használható – keverje össze egy kevés olívaolajjal, és használja salátákhoz vagy pörköltekhez öntetként.

Adagolás:

Figyelem: Az íze nagyon intenzív!
Bónusz tipp: A tonik bevétele után fogyasszon el egy szelet narancsot, citromot vagy lime-ot az égő érzés enyhítésére.

Gargalizáljon és nyelje le.
Ne hígítsa vízzel, mert ez gyengíti a hatást.
Naponta 1 evőkanálnyit vegyen be az immunrendszer erősítésére és a megfázás leküzdésére.
Növelje az adagot minden nap, amíg el nem éri az egy felespohárnyi adagot.
Ha súlyosabb betegséggel vagy fertőzéssel küzd, vegyen be 1 evőkanálnyi tonikot naponta 5-6 alkalommal.