Tisztítsd meg és hámozd meg a fokhagymagerezdeket, majd vágd apró darabokra. Ezután tedd őket egy kancsó vörösborba, és légmentesen zárd le. Szobahőmérsékleten két hétig tárold, naponta rázogatva a kancsót.

Két hét elteltével naponta háromszor bevehetsz egy evőkanálnyit ebből a szerből. Szedd egy hónapig, majd hat hónap szünetet tarts, mielőtt újra elkezded.