1. Reszeld le a sárgarépát és az almát (hámozva is hagyhatod őket, hogy több ízt és tápanyagot tartalmazzon). Tedd félre.

2. Verd fel a tojásokat, és add hozzá a natúr joghurtot egy nagy tálban. Keverd jól össze.

3. Add hozzá a zabpehelyet a keverékhez, és keverd össze.

4. Add hozzá a mézet vagy szirupot, és keverd össze újra.

5. Add hozzá a reszelt sárgarépát és almát a keverékhez, és keverd addig, amíg minden jól össze nem keveredik.

6. Öntsd a keveréket egy sütőpapírral bélelt tepsire (kb. 22 cm átmérőjű).
7. Süsd előmelegített sütőben 180°C-on kb. 40-45 percig, vagy amíg a sütemény aranybarna és átsült nem lesz (fogpiszkálóval ellenőrizheted).
8. Tálalás előtt hagyjuk kihűlni. Új!