📌 Gyűrűsujj

Kapcsolódó szervek: Tüdő és Vastagbél.

Hangulatok: Szomorúság, elutasítástól való félelem, negativitás.

Kezelt fizikai tünetek: Légzési problémák (asztma), emésztési zavarok, bőrproblémák.

📌 Kisujj

Kapcsolódó szervek: Szív és Vékonybél.

Hangulatok: Idegesség, bizonytalanság, önítélkezés.

Kezelt fizikai tünetek: Torokfájás, szív- és keringési problémák, csontfájdalom.

A módszer gyakorlása

A technika egyszerű és nem invazív:

Azonosítsa azt az ujjat, amely megfelel a enyhíteni kívánt hangulatnak vagy betegségnek.

Tekerje köré az ujját az ellenkező kezével, gyengéd, de határozott nyomást gyakorolva rá.

Tartsa a tartást 3-5 percig, mélyen és nyugodtan lélegezve.

Ismételje meg a másik kezével. A nap folyamán több ujjal is dolgozhat.