Válassz pH-semleges tisztítószereket, amelyek tiszteletben tartják bőröd természetes egyensúlyát. Fordíts különös figyelmet a bőrredőkre (hónalj alatt, mell alatt, lábujjak között), és minden mosás után alaposan szárítsd meg a bőröd. A heti hámlasztás vagy gőzfürdő igazi előnyt jelenthet.

Válaszd ki bölcsen a textíliákat
: Kerüld a nedvességet megtartó szintetikus anyagokat, és válassz pamutot, lenvászon és más természetes szálakat, amelyek lehetővé teszik a bőröd légzését és korlátozzák a szagokat okozó baktériumok szaporodását.

Elegendő vízfogyasztás: az egészséges bőr kulcsa