Sötétsárga vizelet

A sötétsárga vizelet annak a jele lehet, hogy több folyadékot kell innia. A szervezet koncentrálja a vizeletet, ha nincs elég vize.

👉 Tipp: Növelje a vízbevitelt a nap folyamán, különösen meleg időben vagy fizikai aktivitás közben.

Narancssárga vizelet

A narancssárga vizeletet kiszáradás okozhatja, de bizonyos ételek vagy gyógyszerek is okozhatják. Bizonyos esetekben máj- vagy epeproblémákkal is összefüggésben állhat.