2. A bőr vagy a szemek sárgás elszíneződése (sárgaság)

A bőr vagy a szemek sárgás elszíneződése azt jelenti, hogy bilirubin halmozódik fel, ami azt jelzi, hogy a máj nem dolgozza fel hatékonyan a salakanyagokat.

Teendő: Azonnal forduljon orvoshoz. Kerülje az alkoholt és a zsíros ételeket a máj terhelésének csökkentése érdekében.

Csak illusztrációként
3. Sötét vizelet a vízfogyasztás ellenére

Ha a vizelete hidratálás után is sötét marad, az azt jelentheti, hogy a mája nem szűri megfelelően a vizeletet.