Alaposan keverd össze az összetevőket, amíg egységes állagú nem lesz.
Az italt legjobb vacsora helyett fogyasztani. Naponta egyszer, este idd meg, legalább egy hónapon keresztül, hogy látványos eredményeket érj el a méregtelenítés és fogyás terén.
A chia-citrom-méz ital előnyei

Chia mag: Tisztítja a bélrendszert, csökkenti a koleszterint, segít az emésztésben, és tartós teltségérzetet biztosít, így elősegítve a fogyást.
Citrom: Támogatja az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, tisztítja a májat, és baktériumölő hatású.
Méz: Természetes méregtelenítő, gyorsítja az anyagcserét és segíti az emésztési folyamatokat.