Hozzávalók:

1 csésze meleg víz,
1 evőkanál citromlé,
1 teáskanál reszelt gyömbér (friss),
1 evőkanál almaecet (alaplé),
1 teáskanál méz (opcionális, édesítéshez),
egy csipet kurkuma.
Elkészítés:

Melegítsen fel egy csésze vizet, amíg fel nem olvad (de ne forrásban legyen).
Adja hozzá a citromlevet, a reszelt gyömbért és az almaecetet.
Jól keverje össze, és ha finom édességet szeretne, adjon hozzá mézet.
Szórja meg egy csipet kurkumával, és keverje össze újra.
Igya meg ezt a nyugtató méregtelenítő italt 30 perccel lefekvés előtt.
Elkészítés:

Folytatás a következő oldalon: