Támogatja az egészséges emésztést
A zeller oldható és oldhatatlan rostot is tartalmaz. Bár a szervezet egyiket sem emészti meg közvetlenül, mindkettő létfontosságú szerepet játszik az emésztőrendszer egészségében. Az oldható rost gélszerű anyagot képez a belekben, amely felhalmozza a székletet és megkönnyíti annak kiürülését. Az oldhatatlan rost viszont táplálékot biztosít a hasznos bélbaktériumoknak, amelyek segítenek lebontani más élelmiszereket.

De ez még nem minden: a zeller növényi vegyületeket is tartalmaz, amelyek javíthatják a szervezet tápanyagfelszívó képességét az elfogyasztott ételekből.

Természetes elektrolitforrás