Készítse el a hámlasztó keveréket.

Keverjen össze szódabikarbónát és sót egy kis tálban.
Nedvesítse be a fogkeféjét meleg vízzel.
Mártsa a fogkefét a keverékbe, és óvatosan mosson fogat körülbelül 2 percig.
Köpje ki a keveréket, és öblítse ki a száját tiszta vízzel.

Fertőtlenítő öblítés

Keverjen össze hidrogén-peroxidot meleg vízzel.
Öblítse a száját az oldattal 1 percig, majd köpje ki.
Öblítse ki a száját hideg vízzel, hogy eltávolítsa a maradványokat.