2. nap:
A tested mélyebben ellazul az éjszaka folyamán. Ez a relaxáció segít az izmaidnak, szerveidnek és agyadnak jobban regenerálódni, így másnap több energiád lesz.

3. nap:
A hangulatod javulni kezd. Boldogabban és pozitívabban ébredsz majd, készen arra, hogy derűsebb kilátásokkal kezdd a napot.

Folytatás a következő oldalon

4. nap: A szorongás csökkenni kezd. Nyugodtabban és kevésbé izgatottan ébredsz majd, a stresszel gyakran együtt járó intenzív éhségérzet nélkül.

5. nap: Az ingerlékenység eltűnik. Egy derűs boldogság állapotába kerülsz, ahol az apróságok, amelyek korábban zavartak, már nem gyakorolnak ugyanolyan hatást.

6. nap:
Az alvásod tovább javul. Lefekvés előtt álmosabbnak érzed magad, és több mint 8 órát tudsz aludni, így a tested teljesen regenerálódhat.