Építs be a mindennapi rutinodba olyan természetes szokásokat, amelyek egészségügyi előnyökkel járhatnak.

A méz, fahéj, kurkuma, almaecet és chia mag különösen jótékony keveréke az egyik leghasznosabb összetevő a csontok erősítéséhez, a vércukorszint szabályozásához és a mentális egészség javításához.
Hozzávalók és elkészítés:
2 csésze nyers méz
1 csésze őrölt fahéj
1 csésze őrölt kurkuma
1 csésze almaecet
1 csésze chia mag
Keverd össze az összes hozzávalót egy kis tálban, alaposan keverd el. Öntsd a keveréket egy fedővel ellátott edénybe, és tedd hűtőbe, amíg meg nem szilárdul.
Felhasználási feltételek

További információ a következő oldalakon
A következő oldalakon további információkat találsz